Abnehmen mit Hund – 5 Fitnessübungen
Nach dem wir in Teil 1 festgestellt haben, was ich alles nicht mag und was Kylar alles nicht mag. Sind wir immer noch auf der Suche nach dem was wir mögen. Eigentlich wissen wir das ja schon längst, unser Leben ist perfekt, ein bisschen Spazieren gehen und dabei naschen, was könnte es schöneres geben? Gefühlt nix, also haben wir unseren inneren Schweinhund überwunden und mal 5 Fitnessübungen auf den Hund gemünzt, denn im Team ist es nur halbes Leid.
Mein alter Feind die Sit-ups
1. sit-ups
Was trainieren Sit-ups
